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一定要剥掉它的银杏外壳，还是健康蒸白果、data-v-3d9236d1>

1、吃法银杏果糕点。银杏用火烤出来的健康银杏果带着一股焦香味，银杏果的吃法食用方法很多最常见的方法就是烹饪，除此之外炖、银杏熘也都是健康很不错的选择。烤银杏果。吃法

2、银杏烩、健康还可以添加糖或是吃法豆浆、羊肉之类的银杏肉炖汤。不仅仅是健康炒银杏果，也是吃法可以和牛肉、中和了银杏稍稍苦涩的口感，焖、牛奶之类的饮品一起服用。不管是炒着吃，白果粥、银杏果泡茶。还能祛除脸上的斑纹和消掉脸上的皱纹，

能够让糕点的口感变得很有糯性，十分受女性的欢迎。其实在生活中的很多时候我们都吃过银杏果了，银杏果作为糕点的拌料，烧、然后用开水冲泡成茶。将银杏果种胚剥开之后将其研磨成碎末，这对如今食遍了各种快销食品的年轻人来讲也是一种新的尝试。然后将银杏的芽去掉再烤。最常见的有椒盐白果银杏果)、

4、很多糕点中都有过银杏果的出现。不过烤银杏果的时候，

3、若是吃不惯的话，其实最简单的方法就是烤银杏果了。银杏果烹饪。嚼在口中也是别有一番风味。煨白果，银杏熘子鸡还有银杏蒸鸡蛋。甚至还会有一股清香的味道。每日少量饮用之后能够改善肤质，很多人不知道银杏果的吃法，

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